Робота волонтером позитивно позначається на здоров'ї

Про це свідчать дані дослідження американських вчених з Університету Стоні Брук, повідомив портал Neboley.

За даними дослідників, безкорислива допомога іншим робить волонтерів здоровішими і щасливішими за інших людей.

Вчені провели опитування серед 5 тисяч американців. Виявилося, що волонтери краще спали і менше були схильні до стресу.

Фахівці вважають, що волонтерство корисне, оскільки людина займається значущою справою, яка дає їй відчуття своєї важливості. А це, в свою чергу, допомагає адаптуватися до різних змін.

Експерти підкреслюють, що волонтерство має бути частиною системи охорони здоров'я, і лікарям варто доносити відповідну інформацію до пацієнтів.

До речі, воно справляє позитивний ефект і на дітей 12 років, і на колишніх ракових хворих. Аленайпозитивніше волонтерство впливає на людей похилого віку.

Джерело http://ru.golos.ua/